55-50-50

МОДНЫЙ ФИТНЕС

Будь в центре фитнес тусовки с лучшими тренерами
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар

Весеннее предложение!

С 19 по 25 апреля скидка 40% на безлимитную карту
ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар

ты-чемпион

Добивайся результатов с чемпионами области
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар
Фитнес клуб
REDFIT
01 /09
Тренажерный зал
Просторные залы площадью более 600 кв.м. с дизайнерским интерьером, профессиональное оборудование для комфортного и приятного проведения тренировок, опытная команда тренеров
02 /09
Залы групповых программ
Просторные аэробные и танцевальные залы. Первоклассно оборудованные зоны для проведения групповых тренировок.
03 /09
Ресепшен
На ресепшен Вы можете приобрести подходящую клубную карту, проконсультироваться по услугам клуба, записаться на групповые и персональные тренировки, посмотреть клуб.
04 /09
Входная группа
На входе мы поставили модные, а самое главное мягкие диваны. Всё это мы делаем для вас, чтобы всегда было место присесть и ощутить комфорт нашего фитнес - клуба.
05 /09
Гардероб
Чистый и уютный гардероб поможет сохранить вашу верхнюю одежду в целости и сохранности.
06 /09
Мужская раздевалка
Комфортная и чистая раздевалка с электронно-магнитными шкафчики, душевые.
07 /09
Женская раздевалка
Комфортная и чистая женская раздевалка с огромным дизайнерским зеркалом, электронно-магнитные шкафчики, душевые.
08 /09
Отдел продаж
Приветливые менеджеры расскажут вам об услугах нашего клуба, программах тренировок, времени работы и помогут выбрать клубную карту.
09 /09
Фитнес-бар
Фитнес-бар - это место, где вы можете зарядиться энергией до тренировки, или восполнить силы после. Меню бара включает широкий ассортимент напитков и фитнес-меню
Тренируйтесь с нами
Схема клуба
Лучше один раз увидеть
Оставьте заявку на пробную тренировку
Заявка ни к чему вас не обязывает
Выбирайте
ПО ДУШЕ
Более 20 направлений тренировок на которых вы приобретете отличную форму, получая удовольствие
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
POWER тренировки
тренировки, включающие силовые упражнения, которые позволяют прицельно работать с отдельными группами мышц и довести пропорции тела до совершенства
Хочу попробовать
Fitball (Фитбол)
простые упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Главное преимущество такой тренировки - снятие нагрузки с поясницы и суставов.
Хочу попробовать
Strip (Стрипластика)
подразумевает свободу самовыражения , представляет собой вид аэробики, который имитирует эротический танец. Он наполнен необычайной пластикой и чувственностью.
Хочу попробовать
BODYPUMP тренировки
интенсивная тренировка со штангой на развитие силовой выносливости и формирование рельефа. Отличие от традиционных силовых занятий - высокий темп и большое количество повторений
Хочу попробовать
Energy тренировки
это тренировки с преобладанием кардионагрузки. Чем больше аэробных нагрузок в вашем расписании, тем более эффективно будут работать ваше сердце и легкие, самочувствие улучшится
Хочу попробовать
Пилатес
методика фитнеса заниматься которой могут люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и что возможность травм здесь сведена к минимуму.
Хочу попробовать
SUPER SCULPT
силовая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудованния ,направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех
Хочу попробовать
Step-аэробика
это низкоударная кардио-тренировка, в основе которой лежат простые хореографические движения на специальной возвышенности (степ-платформе).
Хочу попробовать
Exotic Pole Dance
танцевальное направление, позволяющее раскрыть сексуальность, пластичность и грацию. Сочетает в себе движения, заимствованные из стрип-пластики и pole dance.
Хочу попробовать
Плоский живот
плоский живот + stretch это комплексная тренировка на глубокую проработку всех мышц брюшного пресса и спины в сочетании с растяжкой прорабатываемых мышц.
Хочу попробовать
Jumping fitness
новое динамичное направление фитнеса, проводимое на специально разработанных индивидуальных батутах с ручками. Jumping основан на комбинации быстрых и медленных прыжков
Хочу попробовать
Калланетика
представляет собой набор гимнастических упражнений, в основе которых лежат позы (асаны), заимствованные из йоги, позволяет активизировать «спящие» мышцы
Хочу попробовать
 
Hot Iron
специальная патентованная немецкая программа, которая обновляется каждые три месяца. Универсальная силовая тренировка с использованием специальной штанги.
Хочу попробовать
 
ABL и Power mix
направлены на проблемные зоны спины, рук, живота, бедер и икр. Силовые тренировки эффективно сжигают жировые слои, избавляя человека от избыточной массы тела
Хочу попробовать
 
Insanity
это высоко-интенсивный интервальный тренинг. В отличие от обычной интервальной тренировки, ваш пульс будет повышаться до 85% от максимального и даже выше.
Хочу попробовать
 
Interval
один из самых результативных методов активного жиросжигания и нормализации функционирования сердца и сосудов. Можно максимально быстро получить подтянутую фигуру, ускорить похудение
Хочу попробовать
 
Тай бо
одна из фитнес-систем, направленных на быстрое похудение, это синтез аэробики и восточных единоборств, кардио-урок
Хочу попробовать
 
Бокс
боксерские тренировки и боксерские упражнения, нацеленные на улучшение твоих боевых способностей от лучших тренеров
Хочу попробовать
 
Zumba
эта развлекательная, эффективная танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле
Хочу попробовать
 
Здоровая спина
спина-фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины
Хочу попробовать
 
Stretch
одно из направлений фитнеса для улучшения растяжки мышц и гибкости. Растяжка является обязательным элементом подготовки всех профессиональных спортсменов.
Хочу попробовать
 
Клубная латина
Это упрощенные версии хорошо знакомых вам танцев: сальса, меренге, бачата, самба, румба, латиноамериканской программы, бальных танцев и других
Хочу попробовать
 
Yoga
с помощью простых упражнений можно легко достичь удивительных эффектов: гармонии ума и тела, хорошего самочувствия, похудения
Хочу попробовать
 
FT тренировка
тренировка на развитие всех физических качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации и чувства баланса
Хочу попробовать
Весеннее предложение с 19.04 по 25.04
Осталось 9 карт со скидкой
Клубные
КАРТЫ
40%
6/12 мес.
скидка на безлимит
ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ КАРТЫ
Дневная и утренняя
Если вы еще не приняли окончательное решение о покупке безлимитного абонемента в наш фитнес-клуб предлагаем вам разовые занятия или дневные и утренние карты сроком на 1 и 3 месяца
Безлимитная карта
Безлимитный абонемент – это возможность клиента посещать клуб каждый день и пользоваться любыми тренажерами, посещать групповые занятия в течении 3, 6 и 12 месяцев
Актуальное с 19.04 по 25.04
РАСПИСАНИЕ
  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00              
9:00              
10:00 ABL Дарья Орлова Power Mix Виктория Бирюкова ** Upper Body Дарья Орлова * 90*60*90 Елена Околелова ** Interval Татьяна Салькова **    
11:00 Stretch Виктория Бирюкова * Stretch Виктория Бирюкова * Stretch Виктория Бирюкова * Здоровая спина Елена Околелова * Pilates Татьяна Салькова * Power Mix Анна Золотарева*  
12:00           ABS+Stretch Анна Золотарева*  
13:00     Pilates Виктория Бирюкова *        
14:00              
15:00              
16:00              
17:00              
18:00 Body Pump Анна Золотарева ** ABL Татьяна Салькова * Upper Body  Дарья Орлова ** FT Анна Золотарева* Body Pump Анна Золотарева*    
19:00 Interval Анна Золотарева * Pilates Татьяна Салькова * ABL Дарья Орлова Fitball Анна Золотарева* ABS+Stretch Анна Золотарева*    
20:00 Soft Mix Анна Золотарева *   Stretch Дарья Орлова        
21:00              
  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:30              
9:00              
10:00       Йога Елена Мозуль Альфа Гравити Елена Ядыкина (платная группа) Альфа Гравити Елена Ядыкина (платная группа)  
11:00              
12:00   ZUMBA Любовь Трунова     ZUMBA Любовь Трунова Йога Елена Пешкова  
13:00              
14:00              
15:00              
16:00              
17:00              
18:00 Strip Александра Ливина (платная группа) Strip Александра Ливина   ZUMBA Любовь Трунова Strip Александра Ливина    
19:00   Йога Елена Мозуль     Альфа Гравити Елена Ядыкина (платная группа)    
20:00 Альфа Гравити Елена Ядыкина (платная группа)   Альфа Гравити Елена Ядыкина (платная группа)        
21:00              
* тренировка низкой интенсивности
** тренировка средней интенсивности
*** тренировка высокой интенсивности
Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать. Наша команда профессиональных тренеров поможет сделать успешный старт на пути к здоровому и красивому телу.
Команда Red Fitness
Наши
ТРЕНЕРЫ
Татьяна Салькова
дипломированный тренер, инструктор групповых программ и персональный тренер

Специализация:- Силовые и аэробные направления аэробики,- Аквафитнес,- Восточные танцы,- Фитнес в гамаках. Сертифицированный специалист(Reebok bmh, ftr-cross, aero stretch, аква-фитнес, pilates, belly dance, interval). Участник конвенций и семинаров
Елена Околелова
инструктор групповых программ, дипломированный персональный тренер

Специализация:- Функциональный тренинг,- Силовые и аэробные программы,- TABATA,- CIRCUIT TRAINING,- REEBOK,- Миофасциальный релиз,- Здоровая спина, - CrossFit. Высшее, направление «Адаптивная физическая культура», сертификация «Функциональный тренинг в персональных и групповых тренировках»
Виктория Бирюкова
инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация: - Здоровая спина, - Pilates, - Stretch, - Составление индивидуального плана тренировок, направленного на оздоровление организма, - Реабилитация. ⠀ Образование:Высшее. Стаж в сфере фитнеса: 7 лет.
Дарья Орлова
инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация: - Силовые и аэробные программы, - Реабилитационные программы, персональный тренинг, - Stretch, - Нутрициология. Образование: Выпускница школы фитнесса Fitness- Express г.Москва, выпускница Национальной академии фитнеса г.Краснодар. Стаж в сфере фитнеса: более 2х лет.
Алексей Щетинин
тренер тренажерного зала

Специализация: - Жиросжигание, - Набор мышечной массы, - Функциональный тренинг, - Составление индивидуального плана тренировок, - Консультант по спортивному питанию. Достижения: Чемпион Липецкой области по пляжному бодибилдингу, Вице-чемпион Белгородской области по пляжному бодибилдингу. Образование:Высшее. Стаж в сфере фитнеса: 2 года.
Александра Ливина
инструктор танцевальных направлений

Специализация: - POLE DANCE, - POLE DANCE EXOTIC, - Stretch. Образование:Высшее ЛГПУ, Профессиональная переподготовка по специальности «Современная хореография», участница семинаров и мастер-классов по направлению «POLE DANCE». Стаж: 2 года
Роман Черниченков
тренер тренажерного зала

Специализация: - Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном Образование: Профессиональная переподготовка по специальности «Физическая культура», выпускник школы фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Достижения: Абсолютный чемпион Липецкой области, Вице-чемпион Липецкой области в номинации. «Пляжный бодибилдинг», призер открытого кубка Черноземья по бодибилдингу и фитнесу.
Плаксин Игорь
тренер по боксу и общефизической подготовке

Специализация : -Бокс -Обучение техники выполнения удара, ударных комбинаций, защиты от ударов, а так же их совершенствования. -Повышение выносливости, и кардиотренировки
Образование: -ЕГУ им. Бунина (физическая культура и спортивная тренировка)
Спортивный разряд: кандидат в мастера спорта
Стаж 3 года
Зайцев Павел
инструктор танцевальных направлений

Специализация : -Клубная латина -Фитнес латина - Персональные тренировки - обучение основам Латиноамериканских танцев (Samba, Cha Cha Cha, Rumba, Jive, Pasodoble) и Европейских танцев (Slow Waltz, Tango, Viennese Waltz, Slow Fox, Quick Step). А так же обучение на продвинутом уровне, где тренер является вашим ПАРТНЕРОМ. Постановка свадебного танца.
Достижения: Финалист и призёр международных соревнований.
Салищев Дмитрий
тренер тренажерного зала

Специализация : Многофункциональный тренинг, составление программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей организма.
Достижения: высшее, ЛГПУ, специалист по Адаптивной физической культуре, профиль подготовки - Физическая реабилитация.
ЕЛЕНА ПЕШКОВА
инструктор по хатха-йоге и аэройоге

Специализация : хатха-йога и аэройога.
Достижения: Опыт личной практики йоги более 10 лет. Опыт преподавания - с 2018 г. Сертифицированный специалист по АЭРОЙОГЕ С 2018 г.участник проекта Оздоровительные практики Парк Победы (ЙОГА В ГАМАКАХ) Соорганизатор Дня йоги в Парке Победы 2018. Участник семинара по Радужной гимнастике (автор Вадим Попов). Участник фестиваля Вереск 2018. В марте 2018 года прошла обучение Аэрофитнесу в Международной школе йога технологий (г.Москва). В августе 2018 года прошла обучение по курсу Флай фит. Также Елена проводит практику ГВОЗДЕСТОЯНИЯ (с использованием доски Садху) и занятия АЭРОЙОГОЙ в Парке Победы. В ЙОГИЧЕСКОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ!
Сергей Евдокимов
тренер тренажерного зала
 
Фролов Павел
тренер тренажерного зала

Специализация: -Многофункциональный тренинг -Подбор индивидуального оздоровительного плана тренировок -Набор мышечной массы -Консультант по спортивному питанию
Образование: Выпускник центра подготовки профессионалов фитнеса «ОЛИМП»
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА