55-50-50

МОДНЫЙ ФИТНЕС

Будь в центре фитнес тусовки с лучшими тренерами
СТАРТОВАЯ ТРЕНИРОВКА
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар

Клубные карты!

безлимитная карта на 1 мес. за 3000 руб.
ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар

Ты студент?

неси зачётку, подробнее по номеру 55-50-50
ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар

ты-чемпион

Добивайся результатов с чемпионами области
СТАРТОВАЯ ТРЕНИРОВКА
ул. Яна Берзина, д. 3а
  • Сертифицированные тренеры
  • Дизанерский интерьер
  • Современное оборудование
  • Удобное местоположение
  • Фитнес бар
Фитнес клуб
REDFIT
01 /09
Тренажерный зал
Просторные залы площадью более 600 кв.м. с дизайнерским интерьером, профессиональное оборудование для комфортного и приятного проведения тренировок, опытная команда тренеров
02 /09
Залы групповых программ
Просторные аэробные и танцевальные залы. Первоклассно оборудованные зоны для проведения групповых тренировок.
03 /09
Ресепшен
На ресепшен Вы можете приобрести подходящую клубную карту, проконсультироваться по услугам клуба, записаться на групповые и персональные тренировки, посмотреть клуб.
04 /09
Входная группа
На входе мы поставили модные, а самое главное мягкие диваны. Всё это мы делаем для вас, чтобы всегда было место присесть и ощутить комфорт нашего фитнес - клуба.
05 /09
Гардероб
Чистый и уютный гардероб поможет сохранить вашу верхнюю одежду в целости и сохранности.
06 /09
Мужская раздевалка
Комфортная и чистая раздевалка с электронно-магнитными шкафчики, душевые.
07 /09
Женская раздевалка
Комфортная и чистая женская раздевалка с огромным дизайнерским зеркалом, электронно-магнитные шкафчики, душевые.
08 /09
Отдел продаж
Приветливые менеджеры расскажут вам об услугах нашего клуба, программах тренировок, времени работы и помогут выбрать клубную карту.
09 /09
Фитнес-бар
Фитнес-бар - это место, где вы можете зарядиться энергией до тренировки, или восполнить силы после. Меню бара включает широкий ассортимент напитков и фитнес-меню
Тренируйтесь с нами
Схема клуба
Лучше один раз увидеть
Оставьте заявку на стартовую тренировку
Заявка ни к чему вас не обязывает
Выбирайте
ПО ДУШЕ
Более 20 направлений тренировок на которых вы приобретете отличную форму, получая удовольствие
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
90/60/90
система тренировок для женщин, цель которой убрать лишние жировые отложения в проблемных зонах и скорректировать фигуру. Основной эффект – избавление от целлюлита.
Хочу попробовать
Body pump
методика групповых ритмичных силовых тренировок, ориентированная на быстрое сжигание жира и, как следствие, похудение.
Хочу попробовать
Step
разновидность аэробики, в которой упражнения используются при помощи возвышения, степ-платформы.
Хочу попробовать
Stretch
комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц, которые полезны и необходимы.
Хочу попробовать
Dynamic stretch
комплекс упражнений для напряжения, удлинения, растягивания мышц, а также придания им тонуса и эластичности. Тренировка проходит динамично.
Хочу попробовать
Soft mix
софт-тренировка, сочетающая в себе упражнения из стрейчинга, пилатеса и йоги с элементами МФР (МФР (миофасциальный релиз), подходит для всех уровней подготовки.
Хочу попробовать
Здоровая спина
фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Она направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении.
Хочу попробовать
Йога
набор физических и духовных практик, которые позволяют не только держать мышцы в тонусе, но и развивать вашу физическую и духовную выносливость.
Хочу попробовать
 
Fitball
комплекс физических оздоровительных упражнений с использованием специального спортивного снаряда – гимнастического мяча.
Хочу попробовать
Interval
интервальная тренировка, суть которой в чередовании силовой и аэробной нагрузки. Причем чередование уровня интенсивности тренировки происходит каждые 5-10 минут.
Хочу попробовать
Jumping fitness
новое динамичное направление фитнеса, проводимое на специально разработанных индивидуальных батутах с ручками. Jumping основан на комбинации быстрых и медленных прыжков.
Хочу попробовать
Reebok BMH
функциональные тренировки для всего тела. В BMH входят упражнения, которые максимально тренируют выносливость, увеличивают силу мышц, улучшают координацию движений.
Хочу попробовать
 
Power mix
тренировка, включающая в себя среднеинтенсивную аэробную часть и силовую работу над проблемными зонами, развивает мышечную силу и выносливость.
Хочу попробовать
 
ABL
силовой, функциональный аэробный тренинг, направленный на проработку ног, пресса, ягодиц.
Хочу попробовать
 
Upper Body
силовой класс, который, как следует из названия, направлен на проработку мышц верхней части тела. Тренировки включают в себя упражнения для корпуса: активно задействованы руки и плечевой пояс.
Хочу попробовать
 
Альфа Гравити
эволюционная система тренировок, которая синтезировала в себе древнеславянские практики, йогу, воздушную гимнастику, эквилибристику и воркаут. Вытяжение при помощи подвеса.
Хочу попробовать
 
Функц. растяжка
на занятии изучаем работу тела в элементах, которые в последствии перенесем на снаряд: вертикальные и горизонтальные шпагаты, элементы на гибкость, баланс и силу.
Хочу попробовать
 
ABS+Stretch
силовая тренировка мышц брюшного пресса в комбинации с упражнениями на растягивание основных групп мышц.
Хочу попробовать
 
Strip
система тренировок, в основе которых лежат элементы фитнеса, растяжка и танцевальные движения.
Хочу попробовать
Клубные карты
Осталось 9 карт со скидкой
Клубные
КАРТЫ
3000
1 мес.
за безлимит
ЗАФИКСИРОВАТЬ ЦЕНУ КАРТЫ
Дневная и утренняя
Если вы еще не приняли окончательное решение о покупке безлимитного абонемента в наш фитнес-клуб предлагаем вам разовые занятия или дневные и утренние карты сроком на 1, 3 и 6 месяцев
Безлимитная карта
Безлимитный абонемент – это возможность клиента посещать клуб каждый день и пользоваться любыми тренажерами, посещать групповые занятия в течении 3, 6 и 12 месяцев
Актуальное с 11.12 по 17.12
РАСПИСАНИЕ
  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00              
9:00              
10:00   Power Mix Александра Григорьева Power Mix Анна Золотарева* Body Sculpt Елена Околелова ** ZUMBA Оксана Дроздова Power Mix Анна Золотарева*  
11:00 Гибкое тело Елена Артемова * Stretch Александра Григорьева Пресс+Stretch Анна Золотарева* Здоровая спина Елена Околелова * Body Pump Анна Золотарева* Stretch Анна Золотарева*  
12:00         Stretch Анна Золотарева* Гибкое тело Елена Артемова *  
13:00              
14:00              
15:00              
16:00              
17:00              
18:00 Body Pump Анна Золотарева* ZUMBA Оксана Дроздова 90*60*90 Елена Околелова ** FITBALL Анна Золотарева* 90*60*90 Елена Околелова **    
19:00 Power Mix Анна Золотарева*   Body sculpt Елена Околелова * Power Mix Анна Золотарева* Dynamic stretch Елена Околелова *    
20:00              
20:30              
  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:30              
9:00              
10:00              
11:00              
12:00              
13:00              
14:00              
15:00              
16:00              
17:00              
18:00     Гибкое тело Елена Артемова *        
19:00       STRIP flow (платная группа) Саша Ливина       STRIP flow (платная группа) Саша Ливина 
20:00   STRIP flow (платная группа) Саша Ливина  STRIP Саша Ливина (платная группа)       STRIP Саша Ливина (платная группа) 
20:30   STRIP Саша Ливина (платная группа) в 21:00   STRIP Саша Ливина (платная группа)       
* тренировка низкой интенсивности
** тренировка средней интенсивности
*** тренировка высокой интенсивности
Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать. Наша команда профессиональных тренеров поможет сделать успешный старт на пути к здоровому и красивому телу.
Команда Red Fitness
Наши
ТРЕНЕРЫ
Елена Околелова
инструктор групповых программ, дипломированный персональный тренер

Специализация:- Функциональный тренинг,- Силовые и аэробные программы,- TABATA,- CIRCUIT TRAINING,- REEBOK,- Миофасциальный релиз,- Здоровая спина, - CrossFit. Высшее, направление «Адаптивная физическая культура», сертификация «Функциональный тренинг в персональных и групповых тренировках»
Виктория Бирюкова
инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация: - Здоровая спина, - Pilates, - Stretch, - Составление индивидуального плана тренировок, направленного на оздоровление организма, - Реабилитация. ⠀ Образование:Высшее. Стаж в сфере фитнеса: 7 лет.
Александра Ливина
инструктор танцевальных направлений

Специализация: - POLE DANCE, - POLE DANCE EXOTIC, - Stretch. Образование:Высшее ЛГПУ, Профессиональная переподготовка по специальности «Современная хореография», участница семинаров и мастер-классов по направлению «POLE DANCE». Стаж: 2 года
Роман Черниченков
тренер тренажерного зала

Специализация: - Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном Образование: Профессиональная переподготовка по специальности «Физическая культура», выпускник школы фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Достижения: Абсолютный чемпион Липецкой области, Вице-чемпион Липецкой области в номинации. «Пляжный бодибилдинг», призер открытого кубка Черноземья по бодибилдингу и фитнесу.
Дроздова Оксана
инструктор групповых программ

Образование: высшее.
Специализация: лицензированный инструктор программы Zumba ® fitness Лицензированный инструктор программы ZUMBA ® FITNESS, Zumba ®Toning , Zumba® Step и ZUMBA® KIDS + KIDS JR.
Курсы "Лиги Профессионалов Восточных Танцев", участница семинаров и воркшопов по Twerk, сертифицированный инструктор PortDeBras, участница и призер соревнований по Belly dance.
Курс "фитнес в гамаках" и "Теория и методика Атлетизма". Инструктор по Аквааэробике. Представляла Белгородскую Область на Тавриде Арт в 2021,2022 годах. Организатор Zumba мероприятий.
Стаж в сфере фитнеса: 15 лет.
Тихонова Виктория
инструктор групповых программ, сертифицированный персональный тренер

Образование: высшее.
Специализация: силовые и аэробные программы, здоровая спина, марафоны стройности. Подготовка к ГТО.
Артемова Елена
инструктор групповых программ, персональный тренер

Образование: высшее.
Специализация: хатха-йога, здоровая спина, гибкое тело (виньяса йога+ пилатес+ стречинг), пилатес, силовая йога, послеродовое восстановление, работа с болью в спине, грыжами, протрузиями.
Сертифицированный инструктор. Прошла обучение в Международной школе подготовки специалистов по движению Polestar Pilates Russia по классу «Принципы движения». Участница семинаров «Позвоночник, практика тренировок в 3D»; «Квест по телу. Фасция «Миофасциальный релиз»; «Паттерн шага. Паттерн дыхания».
Является ученицей Школы Движения Елены Волковой, прошла обучающие курсы по работе с телом и движением: «ПРО колени»; «ПРО Тазовое дно»; «ПРО подвздошно-поясничную».
Ядыкина Елена
инструктор групповых программ

Специализация: Альфагравити, экологичное движение и биомеханика тела.
Прошла обучение в Московской Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии.
Сертифицированный инструктор воздушных и женских практик. Реабилитационные программы, мануально мышечное тестирование. Корректный подход к работе с позвоночником и суставами.
Золотарева Анна
инструктор групповых программ

Образование: высшее. Направление: Физическая культура и спортивная тренировка: основы подготовки спортивного резерва.
Специализация: силовой, функциональный, интервальный тренинг, Circular training, Sretching, Pilates, Por De Bras, Free movies.
Плаксин Игорь
тренер по боксу и общефизической подготовке

Специализация : -Бокс -Обучение техники выполнения удара, ударных комбинаций, защиты от ударов, а так же их совершенствования. -Повышение выносливости, и кардиотренировки
Образование: -ЕГУ им. Бунина (физическая культура и спортивная тренировка)
Спортивный разряд: кандидат в мастера спорта
Стаж 3 года
Салищев Дмитрий
тренер тренажерного зала

Специализация : Многофункциональный тренинг, составление программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей организма.
Достижения: высшее, ЛГПУ, специалист по Адаптивной физической культуре, профиль подготовки - Физическая реабилитация.
Сергей Евдокимов
тренер тренажерного зала
 
СТАРТОВАЯ ТРЕНИРОВКА